W Intů znajdziesz prowadzone medytacje zorganizowane w formie 7-dniowych kursów. Pierwszy kurs jest przeznaczony dla początkujących lub jako rozgrzewka/przypomnienie dla osób, które już wcześniej medytowały. Kolejne kursy pozwalają pogłębiać i udoskonalać praktykę medytacji. Medytacja z Intů jest prosta, świecka i pozbawiona udziwnień. Sesje trwają od 10 do 20 minut.
